運動不足を感じていても、忙しく運動する機会の少なかった中高年の方々に、ゆっくりとしたラテンリズムにのって骨盤や姿勢の歪みを調整して頂く健康ストレッチです。内臓を活性化するインナーマッスルエクササイズで、気になる部分もすっきり、代謝もアップ。身体が若返り、身も心もリフレッシュ。笑いがたえない楽しい講座です。運動から長い間離れていた方でも、無理なくご参加頂けます。この機会に是非お試しください。
講師／フルヤアカデミー・ＹＰＳＩインストラクター 関口明子（ＡＫＩＫＯ講師）
＜日時＞ 3/28（水）12:00〜13:10
＜体験費＞￥2562
＜持ち物＞ 運動しやすい服装、タオル
＜お問い合わせ・申し込み＞
読売文化センター 金町
〒125-0042 東京都葛飾区金町6-2-1 ヴィナシス 金町プライコート2Ｆ
ＴＥＬ 03-5699-1151 ＦＡＸ 03-5699-1153
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読売センター金町の新規開講講座。随時入会、見学自由です。お気軽にお問い合わせください。
＊体験レッスン後に入会を希望される方は、受付で「フルヤアカデミー」の紹介と告げて頂くと、入会金が割り引きになります。
中高年の方々のためのやさしい骨盤リズム体操
＜2012年度日程＞
月2回（第2・4水曜 12：00〜13：10
（4/11・4/25・5/9・5/23・6/13・6/27）
＜受講料＞
入会金・5250円／3ケ月6回・14490円
＜お問い合わせ・申し込み＞
読売文化センター 金町
〒125-0042 東京都葛飾区金町6-2-1 ヴィナシス 金町プライコート2Ｆ
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